油漆水電泥作房屋工程

     

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壁癌防漏/外牆防水/老屋改建/房屋油漆水電泥作/室內裝潢/空間規劃

 

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對於工程的進行,以最高標準的安全.專業.負責.品質及細心為優先考慮,對我們而言,每一次達成客戶的要求,各種工程項目的完成,都代表著成就一個家庭的守護與使命,我們特別對於安全.專業.負責.品質與細節的堅持,絕不輕易妥協,希望讓光嚴服務過的每一位客戶和家庭,於一天在外辛勤忙碌後,回到溫暖的家裡時,能夠擁有最輕鬆.和諧.溫暖.放鬆的幸福空間,我們是最能理解您內心的語言,最能聽見您內心的聲音,最能創造專屬您獨一無二的質感空間,嚴格幫您精算控管每一筆預算,發揮創造最大的效益。

 

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油漆水電泥作房屋工程

油漆水電泥作房屋工程

 

室內空間設計

工業風、鄉村風、地中海風、英式風、各種客製化個性風格。

防水抓漏

以下是漏水常見的發生原因:

(外牆龜裂造成的漏水或共壁滲漏
(二) 頂樓地坪面及女兒牆龜裂造成漏水
(排水管破裂造成的漏水
(牆壁內冷水管破裂造成的漏水
(窗框滲漏水

   俗話說漏水就是漏財,房屋就像人的身體一樣,到了一定時間都需要保養及治療,找對病因及醫術精湛的漏水抓漏專家,自然藥到病除,快速根絕漏水。一次解決,一滴不漏。

~光嚴工程漏水防水專家~

修繕改建

老屋翻新、增建、規畫,舉凡透天別墅、農舍、舊公寓、大樓及套房規劃….等工程及各種鐵皮施作。

水電工程

家庭基本水電修換、配線配管工程、各種品牌衛浴設備更換。

泥作工程

各式壁磚、仿木紋地磚、磚造隔間、樓梯.樓板工程、綠能防潮石膏磚及各種修繕整建。

油漆工程

基本牆面粉刷、裝潢櫃體烤漆、精緻無痕牆面噴漆、各種無毒環保漆料塗刷。

地板地

實木地板、耐磨地板、塑膠地板、各式質感地板材料選擇和施工。

窗簾.燈飾

工廠直營、選擇最多、品質保證、價格實在、捲簾、羅馬簾、調光簾、窗紗窗簾及客制化訂做。

系統家具

專人到府免費設計規劃。

新建工程

實績作品展示。

 

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裝潢裝修  

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泥作水泥房屋改建

各種房屋大小工程,起造修繕改建鐵皮全方位工程  

防水抓漏房屋修繕房屋改建  

柳營奇美醫院營養師洪孟琪表示,粽子屬於糯米製品,煮熟後黏性較大,較不易被腸胃道消化;一顆傳統粽子熱量約有400至500大卡(約含1碗飯、2份油脂、壁癌防漏2份肉類),接近成年人一餐的熱量,因此須注意攝取量的拿捏。

她說,這樣的應景小套餐增加纖維質的補充,就能達到均?飲食的原則,讓大家健康過端午。

粽子是端午節應景美食,但傳統粽子熱量較高;柳營奇美醫院營養科以台南當季食材,設計出五穀蓮香粽、鮮筍優格沙拉的小套餐,希望民眾吃得健康、歡樂過節。

洪孟琪指出,一般粽子餡料有豬肉、鹹蛋黃、香菇、蝦米、乾魷魚、花生、紅蔥頭、栗子等食材;北部粽的糯米會先壁癌防漏以熱油炒過,油脂含量較高,熱量比南部粽來得高。

她說,若是想要「吃粽不變重」,不妨結合當季在地食材,自己動手製作高纖健康粽。只要準備五穀米25克、長糯米15克、黑糯米5克、蓮子5粒、地瓜30克、豬里肌肉35克、乾香菇2朵、少許紅蔥頭及蝦米,就可做出熱量較低的「五穀蓮香粽」。

洪孟琪指出,現在正是竹筍產季,建議吃粽子可搭配竹筍。只要將竹筍放到滾水中煮約10分鐘撈起,再將玉米筍、蘆筍放入煮5分鐘撈起,一併泡至涼水備用。再將鳳梨切碎丁,加入原味優格,攪拌成為鳳梨優格醬。淋到竹筍、玉米筍、蘆筍切塊擺盤,就是美味的鮮筍優格沙拉。

柳營奇美醫院營養科以台南當季食材,設計出五穀蓮香粽、鮮筍優格沙拉的小套餐,希望民眾吃得健康、歡樂過節。(柳營奇美醫院提供) 中央社
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